ينقسم حب الشباب إلى فئتين:
1- إلتهابي : و يحدث عندما تتسبب الأحماض الدهنية في جعل البصيلات المصابة بإنسداد تلتهب،مكونة بثورآ و عقيجات ممتلئة بالصديد، و قد يكوّن حب الشباب الإلتهابي الشديد عقيدات تترك مكانها ندبات عميقة غائرة قد تسبب تشوهًا.
2- غير إلتهابي: يتكون من رؤوس ليس حولها أي إحمرار أو ألم، و أغلب الناس يصابون بهذا النوع.
و كلا النوعين عادة ما يصيب الوجه، ولكن كثيرا منه يظهر فوق أعلى الصدر, الظهر, العنق و الأرداف.
الوقاية من المضاعفات:
من الصعب الوقاية من حب الشباب، غير أنه في إستطاعتك إتخاذ خطوات لمنع مضاعفاته و هي:
1- اغسل وجهك و رقبتك و ظهرك مرتين يوميآ بالصابون العادي (الخالي من العطر) و الماء.
معلومة: لا داعي أن تغسل أكثر من هذا أو تدعك بشرتك أو تستعمل صابونًا مهيجًا أو قاسيًا لأن ذلك يجفف البشرة مما يجعلها أكثر حساسية لعلاج حب الشباب.
2- لا تسخدم كريمات أو زيوت مستحضرات التجميل فوق وجهك ، فهي تسد المسام و تجعلك عرضة للإصابة بحب الشباب أو على الأقل تجنبي المكياج الكثيف، مع ضرورة إزالته ليللا بكريم منظف لطيف قبل الغسيل.
3-إختار المنتجات المكتوب فوق عبواتها “خالي من الزيوت OIL-FREE” .
4-تجنب تناول المنشطات البانية للعضلات.
5- لا تخدش بأظافرك أ وتعتصر أو تحك البثور أو الأكياس، فهذا يؤدي إلى ترك ندبات غالبا ما تظل دائمة.
معلومات و طرق مفيدة:أ- بالنسبة للبثور البيضاء فإنك تستطيع إزالتها بواسطة ملعقة الكوميدون (و هي ملعقة صغيرة جدا في وسطها ثقب) حيث تضغط على البثرات حتى تحررها من المسامات.
ب- إذا كان لديك بقعة صفراء كبيرة حاوية على القيح و تشعر بأن عليك التخلص منها فإثقبها بلطف بواسطة إبرة(معقمة بالنار) ثم أعصر القيح منها و اغسل يديك.
6- لا يوجد دليل على أن هناك أطعمة ما أو نشاطا جنسيًا يمكن أن يكون له أي أثر على حب الشباب.
7-حب الشباب غير معدي.
1- إلتهابي : و يحدث عندما تتسبب الأحماض الدهنية في جعل البصيلات المصابة بإنسداد تلتهب،مكونة بثورآ و عقيجات ممتلئة بالصديد، و قد يكوّن حب الشباب الإلتهابي الشديد عقيدات تترك مكانها ندبات عميقة غائرة قد تسبب تشوهًا.
2- غير إلتهابي: يتكون من رؤوس ليس حولها أي إحمرار أو ألم، و أغلب الناس يصابون بهذا النوع.
و كلا النوعين عادة ما يصيب الوجه، ولكن كثيرا منه يظهر فوق أعلى الصدر, الظهر, العنق و الأرداف.
الوقاية من المضاعفات:
من الصعب الوقاية من حب الشباب، غير أنه في إستطاعتك إتخاذ خطوات لمنع مضاعفاته و هي:
1- اغسل وجهك و رقبتك و ظهرك مرتين يوميآ بالصابون العادي (الخالي من العطر) و الماء.
معلومة: لا داعي أن تغسل أكثر من هذا أو تدعك بشرتك أو تستعمل صابونًا مهيجًا أو قاسيًا لأن ذلك يجفف البشرة مما يجعلها أكثر حساسية لعلاج حب الشباب.
2- لا تسخدم كريمات أو زيوت مستحضرات التجميل فوق وجهك ، فهي تسد المسام و تجعلك عرضة للإصابة بحب الشباب أو على الأقل تجنبي المكياج الكثيف، مع ضرورة إزالته ليللا بكريم منظف لطيف قبل الغسيل.
3-إختار المنتجات المكتوب فوق عبواتها “خالي من الزيوت OIL-FREE” .
4-تجنب تناول المنشطات البانية للعضلات.
5- لا تخدش بأظافرك أ وتعتصر أو تحك البثور أو الأكياس، فهذا يؤدي إلى ترك ندبات غالبا ما تظل دائمة.
معلومات و طرق مفيدة:أ- بالنسبة للبثور البيضاء فإنك تستطيع إزالتها بواسطة ملعقة الكوميدون (و هي ملعقة صغيرة جدا في وسطها ثقب) حيث تضغط على البثرات حتى تحررها من المسامات.
ب- إذا كان لديك بقعة صفراء كبيرة حاوية على القيح و تشعر بأن عليك التخلص منها فإثقبها بلطف بواسطة إبرة(معقمة بالنار) ثم أعصر القيح منها و اغسل يديك.
6- لا يوجد دليل على أن هناك أطعمة ما أو نشاطا جنسيًا يمكن أن يكون له أي أثر على حب الشباب.
7-حب الشباب غير معدي.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق